Es sind 82 Kalorien in Tintenfisch (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
343 kJ
4%
82 kcal
Fett
1,04g
1%
Gesättigte Fette
0,227g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,162g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,239g
Kohlenhydrate
2,2g
1%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
14,91g
30%
Salz
0,58g
10%
Cholesterin
48mg
Kalium
350mg
18%