Tintenfisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
656
Fett
8,32 g
Kohlh
17,6 g
Eiw
119,28 g
Es sind 656 Kalorien in Tintenfisch (800 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
800 g
pro portion
% RM*
Energie
2745 kJ
33%
656 kcal
Fett
8,32g
12%
Gesättigte Fette
1,816g
9%
Einfach ungesättigte Fette
1,296g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,912g
Kohlenhydrate
17,6g
7%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
119,28g
239%
Salz
4,6g
77%
Cholesterin
384mg
Kalium
2800mg
140%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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