Tomaten
Übliche Portionsgrößen
Kal
22
Fett
0,25 g
Kohlh
4,82 g
Eiw
1,08 g
Es sind 22 Kalorien in Tomaten (1 mittelgroß, ganz).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß, ganz (6,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
93 kJ
1%
22 kcal
Fett
0,25g
0%
Gesättigte Fette
0,057g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,063g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,166g
Kohlenhydrate
4,82g
2%
Zucker
3,23g
4%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
1,08g
2%
Natrium
6mg
Cholesterin
0mg
Kalium
292mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch