Vegatrische Enchilada mit Käse
Übliche Portionsgrößen
Kal
225
Fett
13,91 g
Kohlh
16,36 g
Eiw
9,93 g
Es sind 225 Kalorien in Vegatrische Enchilada mit Käse (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Enchilada
pro portion
% RM*
Energie
943 kJ
11%
225 kcal
Fett
13,91g
20%
Gesättigte Fette
7,225g
36%
Einfach ungesättigte Fette
4,236g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,684g
Kohlenhydrate
16,36g
6%
Zucker
2,18g
2%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
9,93g
20%
Natrium
292mg
Cholesterin
33mg
Kalium
302mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch