Vegeatrische Quesadilla mit Käse

Übliche Portionsgrößen
Kal
490
Fett
28,78 g
Kohlh
37,2 g
Eiw
20,02 g
Es sind 490 Kalorien in Vegeatrische Quesadilla mit Käse (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Quesadilla
pro portion
% RM*
Energie
2050 kJ
24%
490 kcal
Fett
28,78g
41%
Gesättigte Fette
13,877g
69%
Einfach ungesättigte Fette
9,596g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,868g
Kohlenhydrate
37,2g
14%
Zucker
1,87g
2%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
20,02g
40%
Salz
3,36g
56%
Cholesterin
60mg
Kalium
216mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Quesadillas

Siehe auch