Vollkornbrötchen

Übliche Portionsgrößen
Kal
359
Fett
6,34 g
Kohlh
68,98 g
Eiw
11,74 g
Es sind 359 Kalorien in Vollkornbrötchen (1 Brötchen, großes Submarine Sandwich, Riesensandwich).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen, großes Submarine Sandwich, Riesensandwich
pro portion
% RM*
Energie
1502 kJ
18%
359 kcal
Fett
6,34g
9%
Gesättigte Fette
1,129g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,619g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,917g
Kohlenhydrate
68,98g
27%
Zucker
11,42g
13%
Ballaststoff
10,1g
Eiweiß
11,74g
23%
Salz
1,61g
27%
Cholesterin
0mg
Kalium
367mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Weizenbrot

Ähnliche Typen von Brötchen

Siehe auch