Vollkornbrot

Übliche Portionsgrößen
Kal
78
Fett
1,23 g
Kohlh
14,14 g
Eiw
2,74 g
Es sind 78 Kalorien in Vollkornbrot (1 große oder dicke Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 große oder dicke Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
325 kJ
4%
78 kcal
Fett
1,23g
2%
Gesättigte Fette
0,268g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,515g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,274g
Kohlenhydrate
14,14g
5%
Zucker
1,65g
2%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
2,74g
5%
Salz
0,40g
7%
Cholesterin
0mg
Kalium
61mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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