Vollkorncracker
Übliche Portionsgrößen
Kal
126
Fett
4,88 g
Kohlh
19,48 g
Eiw
2,5 g
Es sind 126 Kalorien in Vollkorncracker (1 oz).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz
pro portion
% RM*
Energie
526 kJ
6%
126 kcal
Fett
4,88g
7%
Gesättigte Fette
0,964g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,67g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,873g
Kohlenhydrate
19,48g
7%
Zucker
0,11g
0%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
2,5g
5%
Natrium
187mg
Cholesterin
0mg
Kalium
84mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch