Wachtelbrust Fleisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
123
Fett
2,99 g
Kohlh
0 g
Eiw
22,59 g
Es sind 123 Kalorien in Wachtelbrust Fleisch (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
515 kJ
6%
123 kcal
Fett
2,99g
4%
Gesättigte Fette
0,87g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,84g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,77g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,59g
45%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
58mg
Kalium
260mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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