Es sind 134 Kalorien in Wachtelfleisch (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
561 kJ
7%
134 kcal
Fett
4,53g
6%
Gesättigte Fette
1,32g
7%
Einfach ungesättigte Fette
1,28g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,17g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,76g
44%
Salz
0,13g
2%
Cholesterin
70mg
Kalium
237mg
12%