Walnüsse

Übliche Portionsgrößen
Kal
65
Fett
6,52 g
Kohlh
1,37 g
Eiw
1,52 g
Es sind 65 Kalorien in Walnüsse (10 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
10 g
pro portion
% RM*
Energie
274 kJ
3%
65 kcal
Fett
6,52g
9%
Gesättigte Fette
0,613g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,893g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,717g
Kohlenhydrate
1,37g
1%
Zucker
0,26g
0%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
1,52g
3%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
44mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch