Wassermelone

Übliche Portionsgrößen
Kal
86
Fett
0,43 g
Kohlh
21,59 g
Eiw
1,74 g
Es sind 86 Kalorien in Wassermelone (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (286 g)
pro portion
% RM*
Energie
359 kJ
4%
86 kcal
Fett
0,43g
1%
Gesättigte Fette
0,046g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,106g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,143g
Kohlenhydrate
21,59g
8%
Zucker
17,73g
20%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
1,74g
3%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
320mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch