Weiß-und Wildreis
Übliche Portionsgrößen
Kal
125
Fett
2,37 g
Kohlh
23,12 g
Eiw
2,43 g
Es sind 125 Kalorien in Weiß-und Wildreis (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (112 g)
pro portion
% RM*
Energie
525 kJ
6%
125 kcal
Fett
2,37g
3%
Gesättigte Fette
0,456g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,076g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,707g
Kohlenhydrate
23,12g
9%
Zucker
0,15g
0%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
2,43g
5%
Natrium
568mg
Cholesterin
0mg
Kalium
46mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch