Weiß-und Wildreis
Übliche Portionsgrößen
Kal
101
Fett
1,91 g
Kohlh
18,58 g
Eiw
1,95 g
Es sind 101 Kalorien in Weiß-und Wildreis (1 Resultat aus einer oz, trocken).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer oz, trocken
pro portion
% RM*
Energie
422 kJ
5%
101 kcal
Fett
1,91g
3%
Gesättigte Fette
0,366g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,865g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,568g
Kohlenhydrate
18,58g
7%
Zucker
0,12g
0%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
1,95g
4%
Natrium
456mg
Cholesterin
0mg
Kalium
37mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch