Es sind 163 Kalorien in Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken) (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (5,5 - 8 cm Durchmesser)
Energie
680 kJ
8%
163 kcal
Fett
0,26g
0%
Gesättigte Fette
0,038g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,064g
Kohlenhydrate
36,47g
14%
Zucker
2,65g
3%
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
3,63g
7%
Salz
0,03g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
941mg
47%