Weißer Hartweizen
Übliche Portionsgrößen
Kal
342
Fett
1,71 g
Kohlh
75,9 g
Eiw
11,31 g
Es sind 342 Kalorien in Weißer Hartweizen (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 1430,928 kJ
Kalorien 342 kcal
Eiweiß 11,31 g
Kohlenhydrate 75,9 g
  Zucker 0,41 g
Fett 1,71 g
  Gesättigte Fette 0,277 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,203 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,75 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 12,2 g
Natrium 2 mg
Kalium 432 mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch