Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Übliche Portionsgrößen
Kal
220
Fett
5,11 g
Kohlh
0 g
Eiw
40,63 g
Es sind 220 Kalorien in Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert) (1 Dose).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Dose
pro portion
% RM*
Energie
920 kJ
11%
220 kcal
Fett
5,11g
7%
Gesättigte Fette
1,362g
7%
Einfach ungesättigte Fette
1,348g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,907g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
40,63g
81%
Natrium
648mg
Cholesterin
72mg
Kalium
408mg
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch