Weich Gekochtes Ei

Übliche Portionsgrößen
Kal
154
Fett
10,57 g
Kohlh
1,12 g
Eiw
12,53 g
Es sind 154 Kalorien in Weich Gekochtes Ei (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
646 kJ
8%
154 kcal
Fett
10,57g
15%
Gesättigte Fette
3,254g
16%
Einfach ungesättigte Fette
4,061g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,408g
Kohlenhydrate
1,12g
0%
Zucker
1,12g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,53g
25%
Salz
0,70g
12%
Cholesterin
422mg
Kalium
125mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 07 Mai 20 10:58
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch