Yamswurzel

Übliche Portionsgrößen
Kal
177
Fett
0,26 g
Kohlh
41,82 g
Eiw
2,3 g
Es sind 177 Kalorien in Yamswurzel (1 Tasse, in Würfel geschnitten).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, in Würfel geschnitten
pro portion
% RM*
Energie
741 kJ
9%
177 kcal
Fett
0,26g
0%
Gesättigte Fette
0,056g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,009g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,114g
Kohlenhydrate
41,82g
16%
Zucker
0,75g
1%
Ballaststoff
6,2g
Eiweiß
2,3g
5%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
1224mg
61%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch