Ziegenkäse (Hart)
Übliche Portionsgrößen
Kal
452
Fett
35,59 g
Kohlh
2,17 g
Eiw
30,52 g
Es sind 452 Kalorien in Ziegenkäse (Hart) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1891 kJ
23%
452 kcal
Fett
35,59g
51%
Gesättigte Fette
24,609g
123%
Einfach ungesättigte Fette
8,117g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,845g
Kohlenhydrate
2,17g
1%
Zucker
2,17g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
30,52g
61%
Natrium
346mg
Cholesterin
105mg
Kalium
48mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch