Ziegenkäse (Semisoft)
Übliche Portionsgrößen
Kal
364
Fett
29,84 g
Kohlh
2,54 g
Eiw
21,58 g
Es sind 364 Kalorien in Ziegenkäse (Semisoft) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1523 kJ
18%
364 kcal
Fett
29,84g
43%
Gesättigte Fette
20,639g
103%
Einfach ungesättigte Fette
6,808g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,709g
Kohlenhydrate
2,54g
1%
Zucker
2,54g
3%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
21,58g
43%
Natrium
515mg
Cholesterin
79mg
Kalium
158mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch