Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
16
Fett
0,05 g
Kohlh
3,93 g
Eiw
0,64 g
Es sind 16 Kalorien in Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
67 kJ
1%
16 kcal
Fett
0,05g
0%
Gesättigte Fette
0,01g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,004g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,021g
Kohlenhydrate
3,93g
2%
Zucker
1,69g
2%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
0,64g
1%
Salz
0,60g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
253mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Zucchini

Ähnliche Typen von Gemüse

Siehe auch