Zucchini

Übliche Portionsgrößen
Kal
144
Fett
1,62 g
Kohlh
30,15 g
Eiw
10,89 g
Es sind 144 Kalorien in Zucchini (900 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
900 g
pro portion
% RM*
Energie
602 kJ
7%
144 kcal
Fett
1,62g
2%
Gesättigte Fette
0,333g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,126g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,684g
Kohlenhydrate
30,15g
12%
Zucker
15,57g
17%
Ballaststoff
9,9g
Eiweiß
10,89g
22%
Salz
0,22g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
2358mg
118%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch