Zwiebeln

Übliche Portionsgrößen
Kal
63
Fett
0,12 g
Kohlh
15,16 g
Eiw
1,38 g
Es sind 63 Kalorien in Zwiebeln (150 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
150 g
pro portion
% RM*
Energie
264 kJ
3%
63 kcal
Fett
0,12g
0%
Gesättigte Fette
0,039g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,034g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,093g
Kohlenhydrate
15,16g
6%
Zucker
6,42g
7%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
1,38g
3%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
216mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Zwiebeln

Ähnliche Typen von Gemüse

Siehe auch