Vitamine in Austern
Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Austern werden unten angezeigt.
Beliebte Arten von Austern
Austern
Eisen(%) Kalzium(%) Vitamin A(%) Vitamin C(%)
1 Auster, roh 5 1 - 1
100 g 37 5 2 6

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Weitere Austern Nährwertangaben