| Ofenkartoffel (Schale gegessen) | ||||
| Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
| 1 mittelgroß (5,5 - 7,5 cm Durchmesser, roh) | 3,92 | 36,54 | 4,32 | 194 |
| 100 g | 2,20 | 20,53 | 2,43 | 109 |
| Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen) | ||||
| Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
| 1 mittelgroß (5,5 - 7,5 cm Durchmesser, roh) | 0,13 | 28,02 | 2,55 | 121 |
| 100 g | 0,10 | 21,39 | 1,95 | 92 |
| Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen) | ||||
| Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
| 1 mittelgroß | 16,00 | 39,11 | 6,14 | 316 |
| 100 g | 6,78 | 16,57 | 2,60 | 134 |
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