| Ofenkartoffel (Schale gegessen) | ||||
| Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
| 100 g | 2,20 | 20,53 | 2,43 | 109 |
| Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen) | ||||
| Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
| 100 g | 0,10 | 21,39 | 1,95 | 92 |
| Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen) | ||||
| Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
| 1 mittelgroß | 16,00 | 39,11 | 6,14 | 316 |
| 100 g | 6,78 | 16,57 | 2,60 | 134 |
|
|
