Kalorien in Mais
Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Mais werden unten angezeigt.
Beliebte Arten von Mais
Mais
Fett(g) Kohlh(g) Eiw(g) Kal
100 g 1,18 19,02 3,22 86
Gelber Zuckermais
Fett(g) Kohlh(g) Eiw(g) Kal
1 Tasse 1,82 29,29 4,96 132
100 g 1,18 19,02 3,22 86
Baby Mais
Fett(g) Kohlh(g) Eiw(g) Kal
1 Ähre 0,08 1,49 0,21 6
100 g 1,00 18,59 2,62 81

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Weitere Mais Nährwertangaben