Vitamine in Makkaroni
Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Makkaroni werden unten angezeigt.
Beliebte Arten von Makkaroni
Makkaroni
Eisen(%) Kalzium(%) Vitamin A(%) Vitamin C(%)
1 Tasse, gekocht 10 1 - -
100 g 7 1 - -
Vollkorn-Makkaroni
Eisen(%) Kalzium(%) Vitamin A(%) Vitamin C(%)
1 Tasse, gekocht 8 2 - -
100 g 6 1 - -
Makkaroni oder Nudeln mit Käse
Eisen(%) Kalzium(%) Vitamin A(%) Vitamin C(%)
1 Tasse 13 38 17 -
100 g 6 16 7 -

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