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Alesto
Pekannusskerne
Alesto
Pekannusskerne
Kal
219
Fett
21,6 g
Kohlh
1,6 g
Eiw
3 g
Es sind 219 Kalorien in 1 Portion (30 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
916 kJ
11%
219 kcal
Fett
21,60g
31%
Gesättigte Fette
1,800g
9%
Kohlenhydrate
1,60g
1%
Zucker
1,30g
1%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
3,00g
6%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
21 Mrz 21 11:31
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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