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Couscous mit Gemüse
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Couscous mit Gemüse
Kal
146
Fett
3,3 g
Kohlh
23,6 g
Eiw
4 g
Es sind 146 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
611 kJ
7%
146 kcal
Fett
3,30g
5%
Gesättigte Fette
0,500g
3%
Kohlenhydrate
23,60g
9%
Zucker
3,00g
3%
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
4,00g
8%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
08 Feb 19 06:32
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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