Bio-Zentrale

Chiasamen

Kal
453
Fett
32 g
Kohlh
5,2 g
Eiw
21 g
Es sind 453 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1895 kJ
23%
453 kcal
Fett
32,00g
46%
Gesättigte Fette
3,500g
18%
Einfach ungesättigte Fette
2,100g
Mehrfach ungesättigte Fette
27,000g
Kohlenhydrate
5,20g
2%
Zucker
0,50g
1%
Ballaststoff
3,0g
Eiweiß
21,00g
42%
Salz
0,03g
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 11 Apr 24 02:40
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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