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Hafer Porridge mit Feige und Zimt
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Hafer Porridge mit Feige und Zimt
Kal
343
Fett
3,5 g
Kohlh
63 g
Eiw
10 g
Es sind 343 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1435 kJ
17%
343 kcal
Fett
3,50g
5%
Gesättigte Fette
0,800g
4%
Kohlenhydrate
63,00g
24%
Zucker
13,00g
14%
Ballaststoff
9,3g
Eiweiß
10,00g
20%
Salz
0,01g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
28 Dez 20 11:47
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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