DM

Leinsamen Geschrotet

Kal
486
Fett
38,7 g
Kohlh
2,7 g
Eiw
19,8 g
Es sind 486 Kalorien in 90 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
90 g
pro portion
% RM*
Energie
2033 kJ
24%
486 kcal
Fett
38,70g
55%
Gesättigte Fette
4,770g
24%
Einfach ungesättigte Fette
5,040g
Mehrfach ungesättigte Fette
18,810g
Kohlenhydrate
2,70g
1%
Zucker
0,90g
1%
Ballaststoff
23,4g
Eiweiß
19,80g
40%
Salz
0,14g
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 03 Dez 23 08:15
Quelle FatSecret Platform API
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