Ener Bio

Kürbiskerne

Kal
416
Fett
32,12 g
Kohlh
3,43 g
Eiw
25,55 g
Es sind 416 Kalorien in 73 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
73 g
pro portion
% RM*
Energie
1741 kJ
21%
416 kcal
Fett
32,12g
46%
Gesättigte Fette
6,278g
31%
Einfach ungesättigte Fette
9,490g
Mehrfach ungesättigte Fette
16,790g
Kohlenhydrate
3,43g
1%
Zucker
1,53g
2%
Ballaststoff
5,5g
Eiweiß
25,55g
51%
Salz
0,02g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 18 Sep 23 06:22
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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