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Kal
133
Fett
5,2 g
Kohlh
20,2 g
Eiw
1,2 g
Es sind 133 Kalorien in 1 Waffel (30 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Waffel (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
556 kJ
7%
133 kcal
Fett
5,20g
7%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
20,20g
8%
Zucker
-
Eiweiß
1,20g
2%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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