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Paranüsse
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Kal
213
Fett
21 g
Kohlh
1,1 g
Eiw
4,5 g
Es sind 213 Kalorien in 1 Portion (30 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
891 kJ
11%
213 kcal
Fett
21,00g
30%
Gesättigte Fette
5,100g
26%
Kohlenhydrate
1,10g
0%
Zucker
0,80g
1%
Eiweiß
4,50g
9%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
17 Okt 18 12:56
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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