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Gut Ponholz
Nackensteak
Gut Ponholz
Nackensteak
Kal
239
Fett
18 g
Kohlh
0 g
Eiw
19 g
Es sind 239 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1000 kJ
12%
239 kcal
Fett
18,00g
26%
Gesättigte Fette
6,600g
33%
Kohlenhydrate
0,00g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
19,00g
38%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
18 Okt 13 10:56
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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