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Gut Ponholz
Stielkotelett
Gut Ponholz
Stielkotelett
Kal
143
Fett
7 g
Kohlh
0 g
Eiw
20 g
Es sind 143 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
598 kJ
7%
143 kcal
Fett
7,00g
10%
Gesättigte Fette
3,000g
15%
Kohlenhydrate
0,00g
0%
Zucker
0,00g
0%
Eiweiß
20,00g
40%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
25 Mrz 15 05:47
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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