| Portionsgröße | Kalorien | |
|---|---|---|
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Gouda
1 Scheibe (37g)
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131 | |
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Butter
1 Portion (10g)
|
74 | |
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Fettarmer Joghurt 1,5%
100g
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61 | |
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Skyr Pur
100g
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65 | |
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Speise Quark Magerstufe
100g
|
68 | |
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Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt
100g
|
73 | |
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Gouda Jung
1 Scheibe (37g)
|
131 | |
|
Körniger Frischkäse (Halbfettstufe)
100g
|
97 | |
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Magerquark
100g
|
70 | |
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Kondensmilch 7,5%
1 Portion (10g)
|
13 | |
|
Milch 1,5% Fett
100ml
|
47 | |
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Naturjoghurt 1,5%
100g
|
47 | |
|
Hirtenkäse
100g
|
256 | |
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Frischkäse Pur
100g
|
242 | |
|
Käseaufschnitt Leicht
100g
|
258 | |
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Joghurt Mild 3,5% Fett
100g
|
69 | |
|
Aufschnitt
100g
|
348 | |
|
Milch 3,5%
100ml
|
64 | |
|
Butterkäse
1 Scheibe (37g)
|
122 | |
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Speisequark Magerstufe Laktosefrei
100g
|
65 | |
