Hawesta

Heringsfilets in Balkan-Sauce

Kal
173
Fett
12 g
Kohlh
6,7 g
Eiw
9,2 g
Es sind 173 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
724 kJ
9%
173 kcal
Fett
12,00g
17%
Gesättigte Fette
1,900g
10%
Einfach ungesättigte Fette
7,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,000g
Kohlenhydrate
6,70g
3%
Zucker
5,40g
6%
Ballaststoff
2,0g
Eiweiß
9,20g
18%
Salz
0,90g
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 17 Mrz 24 02:55
Quelle FatSecret Platform API
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