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Palak Paneer
Kal
163
Fett
9 g
Kohlh
13 g
Eiw
7 g
Es sind 163 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
682 kJ
8%
163 kcal
Fett
9,00g
13%
Gesättigte Fette
5,000g
25%
Kohlenhydrate
13,00g
5%
Zucker
3,00g
3%
Eiweiß
7,00g
14%
Salz
0,62g
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
30 Jul 24 10:45
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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