Jeden Tag

Quark

Kal
97
Fett
4,3 g
Kohlh
3,7 g
Eiw
10 g
Es sind 97 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
406 kJ
5%
97 kcal
Fett
4,30g
6%
Gesättigte Fette
3,000g
15%
Kohlenhydrate
3,70g
1%
Zucker
3,70g
4%
Eiweiß
10,00g
20%
Salz
0,10g
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 23 Mai 22 02:05
Quelle FatSecret Platform API
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