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Blattspinat
K-Bio
Blattspinat
Kal
23
Fett
0,5 g
Kohlh
0,6 g
Eiw
2,8 g
Es sind 23 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
96 kJ
1%
23 kcal
Fett
0,50g
1%
Gesättigte Fette
0,100g
1%
Kohlenhydrate
0,60g
0%
Zucker
0,50g
1%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
2,80g
6%
Salz
0,12g
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
14 Apr 19 05:54
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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