Leicht und Fit

Speisequark Magerstufe

Kal
68
Fett
0,3 g
Kohlh
4 g
Eiw
12 g
Es sind 68 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
285 kJ
3%
68 kcal
Fett
0,30g
0%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
4,00g
2%
Zucker
4,00g
4%
Eiweiß
12,00g
24%
Salz
0,10g
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 30 Jan 24 10:27
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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