Natur Wert

Leinsamen

Kal
152
Fett
12,3 g
Kohlh
0,6 g
Eiw
5,7 g
Es sind 152 Kalorien in 30 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
30 g
pro portion
% RM*
Energie
636 kJ
8%
152 kcal
Fett
12,30g
18%
Gesättigte Fette
1,350g
7%
Kohlenhydrate
0,60g
0%
Zucker
0,48g
1%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
5,70g
11%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 29 Mai 16 12:53
Quelle FatSecret Platform API
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