Nordholmer

Friesentopf Heringsfilets in Joghurtsauce mit Frühlingskräutern

Kal
238
Fett
20 g
Kohlh
6 g
Eiw
8,3 g
Es sind 238 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
996 kJ
12%
238 kcal
Fett
20,00g
29%
Gesättigte Fette
5,000g
25%
Kohlenhydrate
6,00g
2%
Zucker
5,60g
6%
Eiweiß
8,30g
17%
Salz
4,08g
68%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 27 Mai 16 07:10
Quelle FatSecret Platform API
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