OceanSea

Heringsfilets in Joghurtsauce

Kal
261
Fett
22 g
Kohlh
8,8 g
Eiw
6,8 g
Es sind 261 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1092 kJ
13%
261 kcal
Fett
22,00g
31%
Gesättigte Fette
3,400g
17%
Kohlenhydrate
8,80g
3%
Zucker
7,10g
8%
Eiweiß
6,80g
14%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 17 Aug 17 06:09
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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