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Rügenfisch
Zarte Salzheringsfilets
Rügenfisch
Zarte Salzheringsfilets
Kal
163
Fett
13 g
Kohlh
0,5 g
Eiw
11 g
Es sind 163 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
682 kJ
8%
163 kcal
Fett
13,00g
19%
Gesättigte Fette
3,300g
17%
Kohlenhydrate
0,50g
0%
Zucker
0,50g
1%
Eiweiß
11,00g
22%
Salz
6,80g
113%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
31 Okt 20 04:19
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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