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"Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)"
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Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart)
pro 100 g - Kalorien: 105kcal | Fett: 0.1g | Kohlh: 24.24g | Eiw: 2.44g
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Rotbraune Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
pro 100 g - Kalorien: 97kcal | Fett: 0.13g | Kohlh: 21.44g | Eiw: 2.63g
Andere Größen: 1 groß - 290kcal, 1 mittelgroß - 168kcal, 1 klein - 134kcal,
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Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen)
pro 1 Kerne - Kalorien: 4kcal | Fett: 0.32g | Kohlh: 0.19g | Eiw: 0.15g
Andere Größen: 1 oz (49 Kerne) - 162kcal, 100 g - 571kcal,
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Kartoffelpüree mit Milch (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 81kcal | Fett: 0.33g | Kohlh: 18.06g | Eiw: 1.89g
Andere Größen: 1 Tasse - 170kcal, 1 mittelgroß Resultat aus - 119kcal, 1 Portion - 85kcal,
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Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
pro 100 g - Kalorien: 70kcal | Fett: 0.1g | Kohlh: 15.71g | Eiw: 1.68g
Andere Größen: 1 groß - 258kcal, 1 mittelgroß - 149kcal, 1 klein - 119kcal,
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Ähnliches
Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
pro 100 g - Kalorien: 89kcal | Fett: 0.15g | Kohlh: 19.59g | Eiw: 2.3g
Andere Größen: 1 groß - 266kcal, 1 mittelgroß - 154kcal, 1 klein - 123kcal,
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Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 67kcal | Fett: 0.36g | Kohlh: 13.30g | Eiw: 2.55g
Ähnliches
Äpfel (ohne Schale)
pro 100 g - Kalorien: 48kcal | Fett: 0.13g | Kohlh: 12.76g | Eiw: 0.27g
Ähnliches
Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Ungesalzen)
pro 100 g - Kalorien: 582kcal | Fett: 49.8g | Kohlh: 24.07g | Eiw: 19.33g
Ähnliches
Shepherd's Pie
pro 100 g - Kalorien: 112kcal | Fett: 3.38g | Kohlh: 14.18g | Eiw: 6.40g
Andere Größen: 1 Tasse - 272kcal, 1 Portion - 272kcal,
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