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"Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen)"
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Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 0.10g | Kohlh: 21.39g | Eiw: 1.95g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 121kcal, 1 Portion - 121kcal, 1 klein - 97kcal,
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Ähnliches
Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen)
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 316kcal | Fett: 16.00g | Kohlh: 39.11g | Eiw: 6.14g
Andere Größen: 1 Portion - 316kcal, 1 groß - 547kcal, 1 klein - 252kcal,
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Ähnliches
Ofenkartoffel (Schale gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 109kcal | Fett: 2.20g | Kohlh: 20.53g | Eiw: 2.43g
Andere Größen: 1 Baby Kartoffel - 56kcal, 1 mittelgroß - 194kcal, 1 Portion - 194kcal,
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Ähnliches
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
pro 100 g - Kalorien: 94kcal | Fett: 0.15g | Kohlh: 21.08g | Eiw: 2.1g
Andere Größen: 1 groß - 281kcal, 1 mittelgroß - 163kcal, 1 klein - 130kcal,
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Ähnliches
Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 90kcal | Fett: 0.15g | Kohlh: 20.71g | Eiw: 2.01g
Andere Größen: 1 Tasse - 180kcal, 1 groß - 162kcal, 1 mittelgroß - 103kcal,
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Ähnliches
Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 184kcal | Fett: 4.68g | Kohlh: 0g | Eiw: 33.34g
Andere Größen: 1/2 mittelgroß - 158kcal, 1/2 klein - 138kcal, 1 Portion - 158kcal,
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Orangen (mit Schale)
pro 1 Frucht ohne Kerne - Kalorien: 100kcal | Fett: 0.48g | Kohlh: 24.64g | Eiw: 2.07g
Ähnliches
Äpfel (ohne Schale)
pro 100 g - Kalorien: 48kcal | Fett: 0.13g | Kohlh: 12.76g | Eiw: 0.27g
Ähnliches
Ofenkartoffel Gefüllt mit Speck und Käse (Schale gegessen)
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 322kcal | Fett: 13.72g | Kohlh: 38.92g | Eiw: 11.86g
Andere Größen: 1 groß - 557kcal, 1 klein - 257kcal, 1 Portion - 322kcal,
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Ähnliches
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 87kcal | Fett: 0.1g | Kohlh: 20.13g | Eiw: 1.87g
Andere Größen: 1/2 Tasse - 68kcal, 1 Kartoffel - 118kcal,
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